domingo, 10 de dezembro de 2017

Benefícios - Erva - Doce


Veja o resumo de algumas situações nas quais a Erva-Doce é empregada:
  • Artrite
  • Asma
  • Bronquite
  • Catarro
  • Coriza
  • Dor de Barriga
  • Dor de Cabeça
  • Espasmos
  • Gripe (em estudo)
  • Indigestão
  • Inflamações
  • Palpitações
  • Resfriado
  • Tosse

Benefícios comprovados da Erva-Doce

  • Alivia cólicas intestinais – graças a seu efeito calmante, erva-doce combate esse desconforto.
  • Diminuição do inchaço – acontece por meio do efeito diurético da erva-doce.
  • Redução de distúrbios estomacais – o ácido málico presente na erva melhora a digestão porque fornece hidrogênio em quantidade necessária à acidificação do estômago.
  • http://chasbrasil.com/cha-de-erva-doce/

sexta-feira, 1 de dezembro de 2017

Mundo feliz


http://manhhosa.tumblr.com/meus


"O cuidado que se deve ter para viver uma vida saudável não se limita somente ao bem-estar do organismo, mas também à saúde mental."  Valdemir Barbosa.


"Desafio para o mês

Seja a mudança que você quer ver no mundo.
Quer um mundo de paz? Viva a paz.
Quer um mundo com justiça? Seja justo.
Quer um mundo fraterno?
Viva o amor, o respeito e a compreensão."

quinta-feira, 23 de novembro de 2017

Receita Aveioca


Oii, depois de ver várias receitas de Aveioca no Facebook, criei a minha.

Você precisar de:
3 colheres, de sopa, de aveia, pode ser em flocos ou farelo;
3 colheres, de sopa, de água e
1 ovo.

Misture tudo em um recipiente, unte a frigideira com bastante manteiga ou banha e 
coloque a mistura na mesma, 
deixe fritar até conseguir desgrudar as bordas com uma colher;
depois vire com cuidado e rapidez e
deixe fritar mais um pouquinho.

Ou pode colocar dois minutos no microondas em 
um prato de vidro ou porcelana.

Por último, recheie do jeito que quiser, 
na foto, coloquei creme de leite e milho. 
Outro dia coloquei nata e queijo. 
Ou com geleia.

Espero que goste. Beijos.

quarta-feira, 8 de novembro de 2017

Mais bonito não há - música


http://sanderlei.com.br/Song-Lyrics-Letras-Musica/T/Tiago-Iorc/Mais-Bonito-Nao-Ha-Milton-Nascimento



Nada mais belo que olhar de criança no sol da manhã
Chuva de carinho é o que posso pedir nessa imagem tão sã
Lindo no horizonte, o amanhã que eu nunca esqueci
Doce lembrança do sonho que eu vejo daqui

Ser amor pra quem anseia
Solidão de casa cheia
Dar a voz que incendeia
Ter um bom motivo para acreditar

Mais bonito, não há
Pode acreditar
Mais bonito, não há

Nada mais belo que abraço sereno e sabor de perdão
Ver a beleza e em gesto pequeno ter a imensidão
Como espalhar por aí qualquer coisa que faça sorrir
Aquietar o silêncio das dores daqui

Ser amor pra quem anseia
Solidão de casa cheia
Dar a voz que incendeia
Ter um bom motivo para acreditar

Mais bonito, não há
Pode acreditar
Mais bonito, não há
Pode acreditar

Ser amor pra quem anseia
Solidão de casa cheia
Dar a voz que incendeia
Ter um bom motivo para acreditar

Mais bonito, não há
Pode acreditar
Mais bonito, não há
Pode acreditar
Mais bonito, não há
Pode acreditar
Mais bonito, não há

Composição: Milton Nascimento / Tiago Iorc.

https://www.letras.mus.br/tiago-iorc/mais-bonito-nao-ha/

Boneca negra - Aula Consciência Negra





quarta-feira, 1 de novembro de 2017

Bolo Mesclado



14 colheres, de sopa, de farinha de trigo
16 colheres, de sopa, de açúcar
10 colheres, de sopa, de farinha de milho
3 ovos
Meia xícara, de chá, de óleo ou manteiga ou nata
1 xícara e meia, de chá, de leite
e 1 colher, de sopa, de fermento para bolo.

Misture

Primeiro, as farinhas e o açúcar,
depois coloque os ovos, o óleo ou manteiga ou nata ou banha e o leite e misture. :)

Por último misture o fermento.

Coloque a massa na forma, deixando um pouco no recipiente, e coloque um pouco de achocolatado, que fique bem marrom, misture e coloque por cima da massa que já estava na forma.


Asse  mais ou menos uns 40 minutos, até ficar como na foto.

Pode-se trocar as quantidades de farinha, ficando com mais milho na receita, fica bem bom, fica com mais gosto de milho e mais saudável. Também pode-se colocar a meia xícara que seria de leite, água.

No vídeo tem mais dicas.

Foi isso, espero que tenha gostado. Beijos.